2018年8月14日 星期二

去关岛这些天吃了什么

Day 33 - 13/8/2018

早饭 - 一杯脱脂奶 红豆包
午饭 - pad thai 咖喱牛肉 木瓜沙拉
晚饭 - 乌冬 虾两只 飞机餐的鸡肉两块

Day 32 - 12/8/2018
早饭 - 一杯脱脂奶 一个玉米
午饭
buffalo wings 2个
ribs两条
炸虾 两个
烤鸡肉 两块
马铃薯泥约150g
蔬菜若干
晚饭
花鱼烧
乌冬一碗
乌贼
蔬菜沙拉

Day 31 - 11/8/2018
部队锅
晚饭
凯撒大虾沙律
面包
牛肉汤
蟹腿肉100g
牛排150

Day 30 - 10/8/2018
早饭 - 面包一个 脱脂奶一杯
午饭 - 旦旦拉面一碗
晚饭 - 椰子pancake 1.5个 煎蛋 1个 烤土豆若干 猪排2片

Day 29 - 9/8/2018
早饭(4C2P)
English muffin 2片 egg *2 potato*180g
午饭(resort自助)
米饭2/3碗 咖喱土豆若干 米粉
晚饭
刺身5片 乌冬一盘(4P) 牛肉120g?



Day 28 - 8/8/2018 (M105)
早饭 一杯全脂奶 3个wheetbix
午饭 北京楼 烤鸭三块 虾2个 海蜇皮一些 面皮一块 青菜一些
晚饭 机场翠园 杂菜煲 虾仁 鸡汤 三杯鸡两块
(然后我们就去关岛啦

Day 27 - 7/8/2018 (M105)
不记得了额

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